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最开始(shǐ )是摆臂(bì )问题，所有的(de )习惯，都是长期持续形成的，既然如此，她就让她们形成正确姿势的习惯。

你们跑(pǎo )步的方(fāng )式不(bú )对(duì )，我(wǒ )先(xiān )给你们(men )讲一下(xià )。

特殊(shū )训练有(yǒu )，不过(guò )得等你(nǐ )们体能达标再说，还没学会走就要学爬了你。

还别说，今天艾美丽这招，真(zhēn )是让她(tā )们大(dà )开(kāi )眼界(jiè )。

因为平(píng )时顾潇(xiāo )潇说话(huà )的态度(dù )总是嘻(xī )嘻哈哈(hā )的，今天突然严肃，让她们有些不习惯。

经过了快一个月的训练，她以为她(tā )们就算(suàn )体能不(bú )好，也(yě )不会(huì )差(chà )到哪里(lǐ )去，不(bú )至于跑(pǎo )十分钟(zhōng )就开始(shǐ )喘。

他(tā )这活阎王的架势，把艾美丽给吓到了，对上他犀利的眸子，她哇的一(yī )声哭出(chū )来。

顾(gù )潇潇(xiāo )仰(yǎng )头四(sì )十(shí )五度角(jiǎo )望天：自己作(zuò )的死，总得自(zì )己来收(shōu )。

听见她说的话，顾潇潇嘴角抽搐：你梦见啥了？

她只不过是稍微加了一点(diǎn )速度，她们似(sì )乎就(jiù )被(bèi )打乱了(le )节奏。